Рецепты

New book
The Food Delusion
Новости

Какао уменьшает риски заболеть и смертность от болезни Паркинсона


Согласно новому исследованию, люди с болезнью Паркинсона, которые едят больше флавоноидов-соединений, содержащихся в дикорастущем сыром какао, красном вине и некоторых ягодах имеют существенно более низкий риск заболевания/смертности, чем те, кто этого не делает.


В частности, свыше 30 лет исследований1 показали, что, когда люди, у которых уже была диагностирована болезнь Паркинсона, ели больше флавоноидов сырого какао, у них было на 40% меньше шансов умереть, чем у тех, кто не потреблял столько флавоноидов. Добавление 4 порций по 30 граммов богатого флавоноидами сырого дикорастущего какао в недельный рацион питания, в неделю потенциально может быть простым способом для людей со склонностью к болезни Паркинсона увеличения продолжительности и качества жизни.

Потребление какао богатого флавоноидными антоцианами, было особенно эффективно по сравнению с потреблением красного вина чреватого сопутствующим ущербом от алкоголя. Те, кто входил в число 25% потребителей наибольшего количества антоцианов, содержащихся в какао, имели на 66% большую выживаемость по сравнению с теми, кто входил в самые низкие 25%.


1.    X. Zhang et al. Intake of Cacao Flavonoids/Flavonoid-Rich Foods, and Mortality Risk Among Individuals With Parkinson Disease: A Prospective Cohort Study. Neurology, 2022; DOI: 10.1212/WNL.0000000000013275

03.02.2022 22:24

Гостевая книга

VictorFrazy vi.c.t.or.i.aoj.im.ai.d.oko91@gmail.com
26.09.2023 00:36

https://tickettoridesurfschool.co.uk/surf-board-wetsuit-hire/ https://biotechinfo.fr/article/ynsect-renforce-sa-gouvernance-et-son-organisation-pour-atteindre-ses-objectifs-strategiques/ https://katzenmusik-villingen.de/brauchtum/der-generalfeldmarschall/ https://www.wetooktheredpill.com/category/ויאטנם/ https://www.christinemarsan.fr/therapeute/therapie-intensive/ https://life-with-cars.ru/obshhenie-s-gibdd/nuzhno-li-propuskat-marshrutku-otezzhayushhuyu-ot-ostanovki/

Всего записей: 69064

Погода

Яндекс.Погода