Рецепты

Banner-book
The Food Delusion
Новости

Сырое какао, стресс и сердце


Согласно новым исследованиям, повышенное потребление флаванолов — группы молекул, встречающихся в природе в больших количествах в плодах дикорастущего какао — может защитить людей от вызванных психическим стрессом сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт, инфаркты, тромбоз и некоторые другие. Исследователи обнаружили, что кровеносные сосуды работают лучше во время сильного психического стресса, когда пациенты получают какао с высоким содержанием флаванолов.
 

Мембрана клеток, выстилающих сердце и кровеносные сосуды, при относительно высокой концентрации флаванолов и их метаболитов в крови и эндотелии, снижают риск заболеваний периферических сосудов, инсульта, болезней сердца, диабета, почечной недостаточности, роста опухолей, тромбоза и тяжелых вирусных инфекционных заболеваний.

Употребление богатого флаванолами напитков из сырого дикорастущего какао является эффективной терапевтической стратегией для компенсации резких нарушений функции эндотелия и улучшения кровотока в момент интенсивного психического стресса. В рандомизированном исследовании1 группа испытателей выпила какао-напиток с высоким содержанием флаванола за 90 минут до завершения восьмиминутного умственного напряжения. Было обнаружено, что флаванолы сырого (живого) какао улучшают кровоток во время стресса.


Хотя теоретически флаванолы присутствуют во многих фруктах, плодах, бобовых и ягодах их эффективная суточная доза может быть достигнута только путем потребления необработанного какао.


* Rosalind Baynham et al. Cocoa Flavanols Improve Vascular Responses to Acute Mental Stress. Nutrients, 2021; 13 (4): 1103 DOI: 10.3390/nu13041103

02.04.2021 16:44

Гостевая книга

WilliamRit opa.r.am.on.o.v.a03.0.@gmail.com
21.05.2022 01:34

порно смотреть спящие мамы спят <a href=https://ozrnajaeblja.club/>ЕБЛЯ</a> домашнее порно видео крупным планом

порно большие попки <a href=https://ozrnajaeblja.club/search/%d0%a1%20%d0%a0%d0%b0%d0%b7%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b8/>порно видео русские разговор мать </a>

<a href=https://www.egmega.com/2020/12/07/hello-world/#comment-1830>скачать русское порно видео</a>
<a href=https://egorship.ru/egor-ship-vs-sergey-zhukov-konflikt-na-10-000-000/#comment-1805>порно видеоролики онлайн бесплатно</a>
<a href=http://idlehandmakes.com/hello-world/#comment-680>красивое порно в бикини</a>
<a href=http://www.dincantotravel.com/pure-luxe-in-punta-mita/?lang=it#comment-109077>смотреть фильмы онлайн порно без</a>
<a href=https://healthylivingonpurpose.com/self-care/self-care/#comment-496456>порно самых молодых</a>
<a href=http://rcrmzcyh.pornoautor.com/site-announcements/1152723/first-anal-quest-teens-first-hardcore-anal-experience-with-a-happy-end?page=59#post-3686751>превратился в девушку порно</a>
<a href=https://shirokuma-nuigurumi.com/?p=35#comment-712>красивое порно видео крупно</a>
<a href=http://www.reininsarcoma.org/donation-form/?tfa_next=%2Fforms%2Fview%2F4899862%2F99eff506c89c357642c775599d548c5c%2F255073862%26sid%3Dbbc50d81d74bae232cc7db34bb504d37>сын порно инцест анал</a>
<a href=https://ola4kids.pl/deska-do-balansowania-gakker>домашнее би порно</a>
<a href=http://forum.silverlakesl.com/viewtopic.php?f=2&t=63&p=11089#p11089>скачать порно узбечки</a>
e7c1c9a

Всего записей: 62797

Погода

Яндекс.Погода